Мастер‑класс по когнитивно‑поведенческой терапии на всероссийской конференции

✨ Мастер‑класс по когнитивно‑поведенческой терапии на всероссийской конференции ✨
🎓 24 декабря заведующая отделом психологической помощи «Доброе слово» МАУ «МЦ г. Твери» Ольга Александровна Егорова приняла участие во Всероссийской научно‑практической конференции «Актуальные проблемы практической психологии». Мероприятие прошло на базе Тверского института (филиала) Московского гуманитарно‑экономического университета.

🧠 В рамках конференции Ольга Александровна провела мастер‑класс, посвящённый современным методам когнитивно‑поведенческой терапии (КПТ). Ключевое внимание было уделено технике «Модель АВС», разработанной Альбертом Эллисом — одним из основоположников КПТ.

Что такое «Модель АВС»?
Это инструмент, позволяющий:
• разобраться в происхождении неприятных эмоций в сложных ситуациях 😟;
• научиться управлять эмоциональными реакциями 😌.

🚀 Занятие прошло в интерактивном формате — это сделало его динамичным и увлекательным. Живой диалог с аудиторией и активная вовлечённость слушателей стали важной частью мероприятия.

💡 Благодарим Ольгу Александровну за профессиональный подход и ценные знания, а участников — за интерес и открытость к диалогу! 😊