Мастер‑класс «Внутренний стержень: как обрести устойчивость через тело»

🌟 Хотите научиться сохранять равновесие в сложных ситуациях и обрести внутреннюю устойчивость? Приглашаем вас на мастер‑класс, где вы узнаете, как тело может стать опорой в поиске душевного баланса!

На занятии вы:
• познакомитесь с практическими техниками, связывающими тело и эмоциональное состояние;
• узнаете, как использовать ресурсы собственного тела для укрепления психики;
• получите инструменты для повышения стрессоустойчивости и уверенности в себе.

📅 Дата: 29 января
🕐 Время: 14:00
📍 Место: ул. Склизкова, 52А
👤 Ведущая мастер‑класса — Завьялова Ксения Андреевна
👆 Подробную информацию о спикере читай в карточке.

Не упустите шанс сделать шаг к большей внутренней устойчивости!

👉 Регистрируйтесь и приходите — будем работать над вашим внутренним стержнем вместе!
🔗 forms.yandex.ru/u/69775079…